サッカーボールの正しい蹴り方完全ガイド。初心者でもすぐに上手くなる基礎練習 初級編 サッカーの最も基本的なスキルである「ボールの蹴り方」について、詳しくお話ししていきます。 これまで多くの仲間を指導してきた経験から、ボールを正しく蹴れるようになるためのコツをたくさん見つけることができました。この記事では […] 続きを読む
【初心者必見】サッカーのリフティング練習方法。1日10分で上達する7つのコツ 初級編 今回は、サッカーで最も基本的な技術の一つである「リフティング」について、皆さんにお話ししていきたいと思います。 リフティングは、ボールタッチの感覚を養う最高の練習方法です。でも、最初は誰でも苦手ですよね。僕も小学生の頃は […] 続きを読む
サッカー初心者必見!基本テクニック10選 初級編 今回は、サッカーを始めたばかりの方に向けて、基本テクニックと練習方法をご紹介します。初心者の方が「サッカーって楽しい!」と感じられるような内容にしていきますので、ぜひ最後まで読んでみてください! 1. インサイドキックの […] 続きを読む
スパイクは足にあう物を選ぶ 初級編 スパイク選びの重要性 スポーツにおいて、スパイクはパフォーマンス向上に重要な役割を果たします。適切なスパイクを選ぶことは、快適性や安定性だけでなく、ケガのリスクを減らし、最高のパフォーマンスを引き出すためにも不可欠です。 […] 続きを読む
ウィニングイレブン2013で戦術を学ぶ 初級編 ウィニングイレブンってサッカーのゲームご存知ですか?? 戦術を学ぶ上でサッカーゲームはかなり有効で、 サッカーやっている人ってサッカーゲームが強いと思いませんか?? では、なぜ強いのか?? サッカーをやって […] 続きを読む
シザースフェイントをマスターして有効にプレー 初級編 シザースフェイントの基本理論 シザースフェイントは、サッカーにおいて非常に効果的なテクニックの1つです。このテクニックの基本理論には、以下の要素が含まれます: 相手を出し抜く動き シザースフェイントの目的は、相手選手を出 […] 続きを読む
トラップするのはインサイド?アウトサイド? 初級編 インサイドトラップとは? インサイドトラップとは、サッカーにおいてボールを制御するための基本的なテクニックの一つです。このトラップは、選手がボールを自分の体の内側、つまり相手の方向に対して行うことを指します。具体的には、 […] 続きを読む
サッカーデビューの自己分析と基礎体力トレーニングのコツ 初級編 サッカーデビューを考える際、自己分析を行うことは非常に重要です。特に、どのポジションに適しているかを見極めることは、成功するための大きな一歩です。以下は、自己分析とポジション選択の重要性について詳しく解説します。 能力と […] 続きを読む
身長差を跳ね返せ!ジャンプ力トレーニングで身体能力向上の秘訣 初級編 身長の差はサッカーにおいて重要な要素ですが、スピードとジャンプ力などの要素を強化することで補うことが可能です。以下は、身長差を補うためのトレーニング方法について詳しく解説します。 スピードの強化 身長差を補うためには、ス […] 続きを読む